Вдова народного артиста України Віталія Білоножко — співачка Світлана Білоножко — розповіла про свої головні секрети догляду.
Світлана Білоножко вважає свою красу результатом щоденної роботи: здорове харчування без шкідливої їжі та переїдання, а також масажі й фізична активність на свіжому повітрі.
“Це велика праця над собою. Зайве не з’їси. Ніякого алкоголю навіть на великі свята. Правда, можна потримати в руках бокал, щоб не подумали про тебе геть ніяк. Жодних цигарок, словом – багато чого ні. І тоді природа віддячує. Також вдаюся до різних процедур для обличчя та тіла, масажів, вдома маю всі необхідні знаряддя для роботи над собою. А часом можна просто вийти на вулицю і біля дерева робити різні вправи. Важливо і час витрачати з розумом, правильно його розподіляти. Я щовечора пишу розпорядок на наступний день. Так жила і продовжую”, – ділиться дружина артиста в інтерв’ю “Апострофу”.
